ストレス発散は一時しのぎです。

お久しぶりです。1ヵ月ぶりのみわです。前回はひたすら旦那との関係の話題に終始してしまいました。それだけ悩んでいるってことで許してください。といいつつ、今回も旦那とのことです。

前回のこと以来、旦那に変化はありません。私はストレスが溜まって溜まって仕方無いのですが、子供もいるので年中怒ってばかりというわけにもいきません。そんな中で私がストレス発散のためにやっていることが散歩とおしゃべり。

散歩は町中をブラブラするのが好きです。普段はウォーキングがてら家の近くを歩くのですが、偶に萬代橋まで行って橋を渡って橋のふもとでゆっくりしたりします。もう何度も行っているので特別新しい発見は無いのですが、やっぱり川沿いって落ち着くんですよね。独特の空気があるというか、一時的にでも現実を忘れさせてくれる感じがしていいです。

近所のママ友や職場の人とおしゃべりするのも楽しいです。楽しいというか、ストレス発散が出来るのでいいです。職場の人との会話は半分が旦那の愚痴です。みんな、私と同じでストレス発散してるんだな~と思います。

ただ、こうゆうストレス発散は一時しのぎ。根本的な問題は何にも解決しないです。そろそろ、本格的に対策を考えようと思うのですが、日常に追われてそこまでできていないというのが現実です。はぁ、どうしたものか。